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在工作中自我療癒：心理醫生為你解決26個最常見的職場困擾，從此揮別倦怠，找回熱忱

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底下是 在工作中自我療癒：心理醫生為你解決26個最常見的職場困擾，從此揮別倦怠，找回熱忱 的內容簡介

逃避、漠視、壓抑，只會逐漸毀掉自己，難解的問題，就交給專業的來解決。

本書為專業醫生以「工作效能」「情緒管理」「成就動機」「同事互動」「主管互動」「面對客戶」「領導能力」等七個面向，從「心理學」「營養學」或「醫學病症」的角度出發，以生動的案例，帶你看清問題背後的真相，剖析其原因，並且提供自我療癒的練習。

如何面對職場上各種惱人的壓力狀況？

如何抒解、調整這些壓力，使自己的身心平衡，更進一步把這些壓力轉化，使自己在職場上能更從容自在，更具有活力？

如何找到面對職場與面對自己的有效解方？

當再多的職場教戰手冊，都無法解決你的問題時，這裡有26帖真正有效，讓你能身心平衡、樂在工作的療癒處方。

適用症狀－－

★要求完美，計畫不斷拖延

★情緒暴衝，無法抑制憤怒海嘯

★遭遇職場霸凌，身心受創

★社交恐懼，不知如何與人互動

★屢遭投訴，溝通能力不佳

★缺乏領導魅力，管不動部屬……

本書特色

1.精神科醫師剖析職場百態，教你洞悉背後的醫學真相及處理方式，不同於一般職場達人的教戰手冊。

2.易於施行的檢測及療癒方法，讓你面對所有疑難雜症都能迎刃而解，工作不再是件苦差事。

名人推薦

王浩威 精神科醫師、作家

吳佳璇 精神科醫師，作家

徐文麟 英濟企業集團董事長

陳怡蓁 趨勢科技共同創辦人暨文化長、華人心理治療研究發展基金會董事長

陳藹玲 富邦文教基金會執行董事

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  作者： 張立人
  
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• 出版社：商周出版
  
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• 出版日期：2015/02/13
• 語言：繁體中文

商品網址: 在工作中自我療癒：心理醫生為你解決26個最常見的職場困擾，從此揮別倦怠，找回熱忱

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商品網址: 在工作中自我療癒：心理醫生為你解決26個最常見的職場困擾，從此揮別倦怠，找回熱忱

〔記者鄭鴻達／台北報導〕藍天行動聯盟號召近千名泛藍群眾，今晚（2日）為日前抗爭時摔傷的退役上校繆德生點蠟燭祈福。國民黨主席吳敦義致祈福詞時，不時有民眾嗆聲「我不要聽漢奸講話」等語，洪秀柱致詞時，則有群眾高呼「柱柱姊加油！」形成強烈對比。

藍天行動聯盟、「八百壯士」等泛藍團體今晚號召到近千名群眾，聚集在立法院旁的中山南路、青島東路口，一起點亮蠟燭，為摔傷的繆德生祈福。吳敦義、洪秀柱等國民黨政要，也陸續到場祈福。

吳敦義致詞表示，他與大家一起祈禱，希望繆上校能在為國家奮鬥、中華民國奮鬥，他們一直祈禱著！而洪秀柱除了為繆德生祈福，也表示祈求上天懲罰這個無良邪惡的政府，也祈求上天給國民黨更多智慧，能深切反省，結合眾人智慧，給民眾希望。

吳敦義致詞過程中，突然有民眾站起來大聲怒嗆「我不要聽漢奸講話！」一旁也有民眾大喊「有種就說你反對台獨」等語，所幸嗆聲者被及時帶離。洪秀柱致詞時，則受到民眾歡呼「柱柱姊加油」，形成強烈對比。

吳敦義離去時，有媒體問民眾對他的不友善反應，吳敦義當場反說，「沒有什麼不滿啊？」他說，他是剛好來與八百壯士領導人吳斯懷談事情，他知道這個活動就來了，他在事發第一天就去台大醫院看繆德生上校。

另外，有現場民眾大聲質疑吳敦義統獨態度，吳敦義在上車前，回頭對嗆聲民眾說，「我老早就講我反對台獨」，隨後就搭乘座車離去。



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